Bazar Diététique

Après avoir obtenu un master 2 en banque, finance, gestion des risques, j’ai passé 7 ans dans un domaine bien particulier, la conformité bancaire. J’ai su rapidement que mes aspirations personnelles étaient en décalage avec ma profession, j’ai donc décidé de me reconvertir dans l’alimentation et la nutrition.

J’ai obtenu le BTS Diététique en septembre 2021. Depuis, je prends le temps d’accumuler des connaissances. J’aime enrichir ma compréhension de la nutrition, et surtout, développer ma compréhension de notre relation à l’alimentation.

Plus les années passent, plus je ressens l’importance d’amener de la paix dans nos assiettes.

La lutte contre nous-même devient pathologique, et les solutions bienveillantes manquent terriblement.

La bienveillance envers soi-même commence par de l’acceptation et de la compassion face aux difficultés alimentaires.

En honorant nos besoins individuels et en écoutant notre corps sans jugement, nous cultivons une relation apaisée avec la nourriture et avec nous-mêmes.

C’est pourquoi j’ai l’envie et le besoin de partager mes connaissances et mon expérience face au bazar alimentaire de notre société actuelle. Il est très facile de se perdre dans toutes ces informations nutritionnelles, parfois mal fondées, quelques fois contradictoires. Notre relation à l’alimentation a un impact conséquent sur notre mental et sur notre organisme, pour le meilleur et pour le pire.

N’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux pour échanger ensemble 😊